beautysalon-carlijn_slider-01
Power plate

Wilt u tijdens het afslanken uw huid zo strak mogelijk houden? De Powerplate biedt snel resultaten als u een strakkere huid wilt, maar heeft ook diverse andere voordelen. Sneller herstel na een blessure en een betere bloedsomloop zijn slechts twee voorbeelden. De  trilplaat produceert vibraties waardoor energie vanaf de plaat naar uw lichaam wordt gestuurd. Door de trilling trekken de spieren zich automatisch 30 tot 50 keer per seconde samen.

Iedere oefening op de Powerplate, duurt maar 30 of 60 seconden. Daarnaast is 3 tot 4 keer per week gedurende 10 tot 15 minuten oefenen op de Powerplate voldoende om alle voordelen van de training te ervaren. Neem contact met ons op voor een persoonlijk advies, bel 0513 – 627 400.